Чистка печени желтком и минералкой. Лекарства во вьетнаме для чистки печени. 2018-11-18 18:17]

Мед для чистки печени как заваривать и пить Кому и зачем следует проводить «слепое» зондирование желчного пузыря. Каждый, наверное, слышал о таких распространённых состояниях здоровья как дискинезия желчевыводящих путей или хронический холецистохолангит. Но почему тогда врачи так настоятельно рекомендуют их лечить? В основе дискинезии и холецистохолангита лежит нарушение оттока желчи из-за спазма или наоборот атонии (недостаточного сокращения) желчного пузыря и желчных протоков. При длительно протекающем процессе происходит сгущения желчи и как следствие – образование камней. И страдает этим до 10-15% населения развитых стран. А ведь можно этого избежать, периодически проводя «слепые» зондирования для улучшения оттока желчи, устранения её застоя и разгрузки печени и желчного пузыря. обычно рекомендуется при хронических заболеваниях печени и желчных путей. Но нужно учитывать, что в начальной стадии эти два состояния могут протекать бессимптомно. Поэтому, даже будучи здоровым можно периодически с профилактической целью проводить слепые зондирования, особенно если беспокоят запоры. Кстати, это весьма полезная процедура для тех, кто заботится не только о своём здоровье, но и о внешнем виде. «Слепое» зондирование () – это беззондовое стимулирование оттока желчи из желчного пузыря. Цель тюбажа – достичь раскрытия желчных протоков и сокращения желчного пузыря для обеспечения оттока застоявшейся желчи из желчевыводящих путей и печени в просвет кишечника. При сильном сокращении жёлчного пузыря мелкий песок из него также выбрасывается в кишечник. Что необходимо знать перед тем как проводить Подбор средства для зондирования осуществляется индивидуально. В первый раз можно использовать минеральную воду или настой шиповника. При недостаточном желчегонном эффекте в следующий раз используется другое средство, обладающее более сильным действием. Для снятия спазма желчевыводящих протоков не придумано ещё лучшего натурального средства, чем применение тепла. Тепло увеличивает кровоток в печени, а это в свою очередь активизирует ферментативные процессы и разжижает желчь, что позволяет ей стать более текучей. Как заваривать овес в термосе для очистки печениОчищение печени селезенки Чтобы правильно выбрать минеральную воду для очистки печени, необходимо знать ее свойства и показания для назначения. Этот вид воды относится к хлоридно-натриевым, приятная на вкус и не имеет запаха. Они относятся к хлоридно-гирокарбонатной группе с натриевым составом. Не имеют запаха, прозрачные и соляно-щелочные на вкус. При длительном выдерживании образуется незначительный осадок. Вода рекомендуется при: Кроме того, Ессентуки назначаются в послеоперационном периоде, когда был удален желчный пузырь. Минеральная вода подходит для печени и поджелудочной, поэтому часто применяется при хроническом панкреатите. Вода имеет слабую минерализацию и относится к сульфатно-гидрокарбонатной группе с кальциево-натриевым составом. Минералка назначается при хроническом течении (вне обострения): Также вода используется после хирургического лечения язвы желудка и холецистита. Акцентируем внимание на том факте, что Смирновская не назначается при пониженной кислотности. Уникальность воды заключается в ее вулканическом происхождении, в связи с чем она выталкивается на поверхность в теплом виде, обогатившись по пути полезными минералами. Среди ее свойств стоит выделить: Существует несколько способов очищения организма. Минеральная вода для печени должна использоваться в негазированном виде. Для этого необходимо вечером открутить крышку бутылки и оставить ее незакрытой. Вода должна быть теплой, поэтому вначале подогреваем ее до 55 градусов. За ночь газы выйдут, после чего она станет пригодной к употреблению. С этой целью необходимо поставить бутылку с минералкой в емкость с горячей водой и контролировать степень ее нагрева. Теперь делаем несколько глотков и лежим три минуты на правом боку, укутанном грелкой. Это необходимо для расслабления выделительных протоков, что позволяет облегчить отток желчи. Теперь встаем, не убирая грелку, делаем еще 3 глотка и снова занимаем прежнюю позу. Таким образом, нужно выпить пол-литра, периодически вставая и укладываясь в постель. На следующий раз для более тщательной очистки к минеральной воде требуется добавить желчегонный препарат. В первый раз тюбаж печени минеральной водой требуется проводить в условиях лечебного учреждения после полного обследования пациента. Дело в том, что далеко не всегда разрешается очищение организма из-за высокого риска осложнений. Если же в ходе ультразвукового исследования были обнаружены небольшие камни, процедура не запрещается. Чистка печени минеральной водой слабой и средней степени минерализации позволяет уменьшить вязкость желчи и способствует расширению выделительных протоков. Вследствие этого нормализуется работа печени, улучшается ее фильтрационная функция, очищается кровь, и человек ощущает прилив жизненных сил. Большинство пациентов отмечают значительное улучшение самочувствия уже после первой процедуры (уменьшается тяжесть в печени, исчезает отрыжка и горечь). Регулярное проведение очистки дает возможность восстановить функциональность органа и предупредить его «засорение» токсинами. Конечно, цирроз с помощью данной методики вылечить не удастся, но небольшое расстройство в работе устранить вполне возможно. С момента последнего приема пищи до очистки должно пройти пять часов. Существует несколько методик очищения: Сорбит применяется с очистительной целью из-за своей способности активировать желчеооток, тем самым устраняя холестаз. Также средство обладает мягким слабительным действием, что необходимо для очищения кишечника. Для процедуры потребуется: Вначале оставляем открытую бутылку (0,5 литра) с минералкой на ночь, чтобы выпустить весь газ. Обычно рекомендуется пять с двухдневным промежутком между ними. Утром натощак следует выпить 25 грамм сухой смеси лекарства, растворенной в 120 мл теплой негазированной минералки. В дальнейшем ежечасно необходимо выпивать по пол-литра воды в течение шести часов. Утром подогреваем воду и делим весь объем на два стакана. Теперь ложимся на источник тепла, например, грелку, на правый бок. Усилить эффект можно с помощью но-шпы 40 мг и аллохола (2-х таблеток). Через четверть часа необходимо выпить оставшийся объем жидкости и полежать еще два часа в таком же положении. Их нужно выпить через 50 минут после приема магнезии. Лечебно-столовая минеральная вода может использоваться короткими курсами. Не контролированное самостоятельное лечение приводит к нарушению водно-электролитного баланса, диарее, появлению боли в печени, а также ухудшению общего состояния (слабости, головокружению). Отруби пшеничные для очистки печениМориц очищение печени отрицательные отзывы При современном образе жизни в регулярном очищении печени от шлаков и токсинов нуждаются даже здоровые люди, не испытывающие никакого дискомфорта. Плохая экология, трудовые стрессы, неправильный режим питания и вредные перекусы — все это угнетает функциональную деятельность печени. А ведь разгрузить ее и очистить от всякого химического мусора не так сложно. Наряду с тюбажами, растительными гепатопротекторами и оздоровительной диетой применяется схема чистки Аллохолом. Аллохол — это препарат, обладающий желчегонным действием и основанный на натуральных компонентах. Уже более 50 лет он применяется для усиления выработки и выведения желчи, а потому назначается при дискинезии желчного пузыря (ЖП). Непосредственно для улучшения печени препарат не используется, он лишь косвенно снимает нагрузку с гепатоцитов, прочищая всю желчевыводящую систему. Рефлекторный и желчегонный эффект препарата создается за счет действия его активных веществ: В скобках указано количество ингредиента в одной таблетке. В комплексе все эти компоненты оказывают мощное желчегонное, противовоспалительное, детоксикационное и укрепляющее действие. Однако медики советуют принимать Аллохол для чистки печени совместно с другими лекарствами — слабительными, антимикробными и поливитаминными. Такую профилактическую терапию рекомендуется проводить: Выделяют три способа оздоровления печени Аллохолом — трехдневный, двухнедельный и месячный. Кроме того, происходит постепенная нормализация метаболических процессов, способствующая не только выведению шлаков, но и здоровому похудению. Это классический курс приема препарата по инструкции в течение месяца. При выраженной дискинезии и холецистите ЖП (вне периода обострения) длительность приема составляет 2 месяца. Самой эффективной считается месячная чистка, поскольку вся пищеварительная система размеренно, но результативно проходит процесс детоксикации. Это самый безопасный и простой метод, ведь он не вызывает внезапной диареи, дискомфорта в желудке и побочных реакций. На втором месте находится метод трехдневной чистки, действенность которого обусловлена также проведением тюбажа и усилением желчегонного процесса за счет употребления масла с лимоном. Что касается самой популярной схемы очищения печени Аллохолом за 2 недели, то она чаще всего подвергается критике со стороны врачей, причем небезосновательно. На седьмой и восьмой день человеку необходимо употребить дозу препарата почти втрое больше нормы, что, естественно, вызывает побочные эффекты. Очень многие люди, опробовавшие данную чистку, жаловались на сильную диарею в начале второй недели. Такой сильный слабительный эффект приводит не к выведению токсинов, а к вымыванию полезной микрофлоры кишечника, угнетению его сократимости и обезвоживанию. Кроме того, прием желчегонного препарата в больших количествах до еды, рекомендованный при данной схеме, может вызвать повреждение слизистой оболочки желудка — первый шаг на пути к гастриту и язве. Однако, употребляя Аллохол 2–4 недели, в скором времени можно заметить приятные результаты: При лишнем весе рекомендуется в течение месяца ежедневно принимать Аллохол в соответствии с дозировками, указанными в инструкции. Превышать установленную норму не надо, чтобы не сбивать нормализацию метаболизма. Очищение печени эффективно лишь в том случае, если во время и после него соблюдать здоровый режим питания. В течение месяца после двухнедельной чистки нужно отказаться от алкоголя, жареной и жирной пищи. Ее нельзя заменить чаем и кофе, хотя зеленый травяной чай может играть роль здоровой альтернативы, так как он насыщает организм влагой и оказывает антиоксидантное действие. Тем, кто не может отказаться от кофе, все же рекомендуется заменить его цикорием, который имеет схожие вкусовые качества и укрепляет иммунитет. Во время чистки полезно пить витаминные напитки: морсы, компоты, соки и кисели. При склонности к аллергии нужно избегать употребления лимонов и апельсинов. Что касается грейпфрутов, то их также следует ограничить, поскольку имеются данные клинических исследований о том, что в сочетании с некоторыми лекарствами этот фрукт может вызвать тяжелую аллергию. Если один препарат не оказывает ожидаемого эффекта, то можно провести трехдневную чистку с помощью Аллохола, магнезии, яблочного сока и оливкового масла: Подобное очищение — это просто ядерная смесь, заставляющая печень «вибрировать», желчь выводиться, а желчные протоки расширяться. Поэтому при наличии крупных камней в желчном пузыре данная процедура запрещена. Исследования показали, что Аллохол можно принимать с другими препаратами без страха появления перекрестных реакций. Он оказывает общеукрепляющее действие и усиливает эффект от принимаемых витаминов. Также он нейтрален при комплексном применении с антисептиками, а при антибактериальной терапии он даже ускоряет процесс выздоровления пациента. Необходимо отметить различия между Аллохолом и другими препаратами, с которыми его идентифицируют: Карсил и Холензим. Аллохол оказывает выраженное желчегонное действие и скорее выполняет косвенную чистку печени путем профилактики застойных явлений. Карсил же прописывается для оздоровления тканевых структур паренхимы при комплексном лечении печеночных заболеваний. Холензим, несмотря на схожий состав, оказывает несколько иное действие, чем Аллохол, и назначается при заболеваниях желудка и кишечника. Хотя в составе Аллохола нет мощных активных веществ, способных оказывать гепатотропное действие, он может ухудшить состояние некоторых пациентов. Основными противопоказаниями к его применению являются: При холецистите, когда стенки и протоки желчного пузыря воспалены, прием Аллохола категорически запрещен, поскольку активный желчегонный процесс вызовет сильные боли. Лишь через неделю после стихания выраженных признаков холецистита можно начинать очищение печени Аллохолом. Лекарство восстанавливающие печеньТыква мед рецепт для очистки печени «Глупо надеяться, что, применив под настроение какую-нибудь схему «чистки» печени с диким количеством растительного масла и лимона, можно улучшить ее состояние. А вот спровоцировать острый панкреатит или желчную колику таким образом вполне реально», — говорит Елена Вовк, к. н., гепатолог, доцент кафедры терапии клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ. Здоровая печень ежедневно очищается путем выделения желчи. Стимулировать этот процесс и помочь печени выводить токсины поможет свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица. Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон, (брокколи, белокочанная, брюссельская, цветная) и артишоки тоже дают сильный желчегонный эффект. Осторожнее с луком, чесноком, хреном, редисом и горчицей. — Могут вызвать спазм гладкой мускулатуры печени и, как следствие, сильную боль». «Все они содержат эфирные масла, обладающие сильным раздражающим действием, — говорит Эльмира Хайбулина, к. Нефильтрованное льняное, кунжутное и подсолнечное масло для печени полезнее, чем более жирное оливковое. Все орехи (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки — тоже активные защитники печени (гепатопротекторы). Они содержат незаменимые эссенциальные фосфолипиды и жирорастворимые витамины-антиоксиданты А и Е. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы и служат строительным материалом для восстановления клеток печени. Самая полезная по составу лечебно-столовая вода для очищения печени — магнезиально-сульфатная. В день можно выпивать максимум 150-200 мл перед едой. «Больше не стоит, потому что эти воды содержат много натрия и других солей, избыток может повредить», — предупреждает Елена Вовк. «Если заболевание печени сопровождается пониженной секрецией желудка, нужно выбирать воду, в которой наряду с сульфатами присутствуют и хлориды натрия, — добавляет Эльмира Хайбулина. — При повышенной кислотности воду пьют за полтора часа до приема пищи, при нормальной — за 45 минут, а при пониженной — за 15 минут». Один из мифов насчет воздействия алкоголя на печень: пиво безвредно. «Наша печень работает как фильтр, поэтому какой бы алкогольный напиток мы ни выбрали, его токсичность будет определяться дозой, — объясняет Елена Вовк. — Этот закон отменить невозможно, алкоголь в больших количествах серьезно вредит печени». Безопасная доза алкоголя для печени — не более 24 г этанола в сутки для мужчин (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива) и в два раза меньше — для женщин. При этом важно помнить, что безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует: алкоголь в любом количестве им вредит. Завтракать бутербродом с маслом, сыром и колбасой (одновременно) или жирным мясом не стоит. Много легких углеводов (например, разваренная манная или рисовая каша, белый хлеб, картофель) — тоже нехорошо. Такая еда провоцирует заболевания печени, ожирение и , груши и яблоки (содержат пектин, он способствует связыванию холестерина и выведению токсинов), ягоды (содержат важные для печени вещества — папаин, коэнзим Q10 и другие, особенно в кожуре), проростки, с медом. Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши. «В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени, — говорит Эльмира Хайбулина. — Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью». для печени — молочные продукты, постное мясо, рыба, макароны и овощи, овощи, овощи, — советует Елена Вовк. — Современному городскому жителю нужно съедать не менее 700 граммов несладких овощей и фруктов в день».очень помогает во время диет. Я стараюсь следить за своим здоровьем и периодически устраиваю себе разгрузочные недели. В такие периоды я пью, чтобы восполнять запас витаминов и быстрее очищаться от токсинов. Благодаря этому я чувствую себя бодрой, даже несмотря на ограниченый рацион. Надо стремиться к гармоничному состоянию сознания, не всегда это возможно в определенных условиях, поэтому, если нет возможности изменить их, нужно попытаться пересмотреть реакцию на людей и ситуации, это осознанный духовный рост, за работу пищеварительной системы отвечает солнечное сплетение, если человек своей психикой пережал желчевыводящие протоки, тогда никакие таблетки ему не помогут нормализовать работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, пока он не изменит свое восприятие, а по поводу таблеток могу так сказать, не всегда они помогают, все зависит от степени запущенности заболевания, мне в свое время помогла чистка масло с лимоном, ничто другое не помогло. Как-то однобоко осветили эту тему, на работу печени (в том числе) влияют другие факторы, экология, стресс(причем стресс не всегда осознается человеком), а постоянное напряжение нарушает нормальную работу ЖКТ и не только, поэтому необходимо минимизировать факторы влияющие на состояние человека, а уже после можно говорить о здоровой пище, все-таки психика первичнее! По словам медиков,многие угодили в стационар с острыми приступами холецистита после его рекомендаций по разным чисткам печени. специально последнее время стала его в каши добавлять, там салаты всякие, думала - полезно (хотя я его вкус терпеть не могу! с радостью заменю его на другое, спасибо, что просветили! А как их минимизировать, когда живем в большом городе? Грамотнее, как мне кажется, придерживаться комплексного подхода: и правильное питание и пить таблетки для очищения, лучше именно курсами. Аккуратнее надо относиться к советам людей,не имеющих медицинское образование! Не используйте покупную землю,в ней полно удобрений,даже если написано,что экологически чистая! Попросите у дачников,они всегда привозят свою для рассады,надо совсем немного, Спасибо, Елена, за очень полезную информацию. А с землёй этим летом решу вопрос легко, мама у меня заядлая дачница и садит всё по Митлайдеру и землю постоянно обновляет, покупает чернозём целой машиной. Когда-то давно имела неосторожность поддаться дурным советам по поводу очистки печени оливковым маслом с лимоном. Руки и голову оторвать надо тому, кто это придумал! Пила оливковое масло и ела лимоны, но не поняла эффекта очищения, наверно чистить было нечего, а витамины для организма оказались очень кстати Делала по рекомендации доктора, продолжительность - 2 недели, обязательное условие - утром натощак. Из корнеплодов сажаю только сельдерей,выращенный на даче,дает отличную зелень до мая и смотрится эффектно,а вообще люблю базилик,сажаю семенами несколько сортов разных расцветок-от черного до зеленого,но он более капризный,зато запах-лимонный.анисовый,гвоздичный,даже карамельный,на любой вкус! я живу в Сибири, поэтому фрукты у нас привозные и даже не пахнут, а овощи неизвестно где и как выращены. Настаивала хлопья геркулеса на нежирном кефире с водой, процеживала и пила эту жидкость. В последнее время даже не знаешь что можно купить в магазине. Летом выращиваю салаты сама в маленьком огородчике. На ужин котлеты на пару приготовленные или отварное мясо, рыба. Продают у нас и салаты, но тут недавно кто-то сказал, что их поливают чем-то небезопасным. Юля, Маржан, свежую зелень можно вырастить на подоконнике недели за 2-3 из семян: руккола, кресс-салат, листовая горчица, базилик, петрушка и укроп легко дают листья. Сложнее, но тоже можно попробовать вырастить дома деревце с помидорами черри или перцем чили. Самый незатратный и витаминный вариант - проростки Спасибо, Ксения! Абсолютно интуитивно ужинаю правильно- стакан ряженки плюс размораживаю в микроволновке ягоды (смородину, чернику малину) ни и иногда, если очень хочется, добавляю к этому великолепию пол пачки маложирного творога. Обожаю рукколу, но вот у нас она только от "Белой Дачи"-довольно дорогая и на вид неаппетитная. Гемангиома печени и гормональные препараты

Learn more

Чистка печени желтком и минералкой

Тюбаж печени в домашних условиях: как правильно сделать дюбаж

Как вы думаете, что особенно важно для поддержания нашего организма весной? Кто-то отдаст предпочтение занятиям спортом: на велосипеде покататься, погулять, пробежку устроить, воздухом подышать, на солнышке погреться! Но все-таки главное сейчас – провести генеральную уборку в нашем организме и прежде всего, очистить печень от накопившихся за зиму шлаков и токсинов. Ведь зимой мы едим более калорийную пищу, меньше двигаемся, это сезон простуд, реже выезжаем за город. Печень – великая труженица, не справляется с выведением всех отработанных продуктов обмена веществ. Как очистить нашу печень и восстановить свою физическую активность весной? Мы к весне начинаем хуже внешне выглядеть, испытываем усталость и недомогание. Я предлагаю воспользоваться для этого очень простым и доступным способом – научиться правильно проводить тюбаж печени. Тюбаж печени – этот способ, позволяющий улучшить отток желчи по протокам, усилить сократимость стенок желчного пузыря, прочистить печеночные ходы, удалить сгустки, маленькие камушки, повысить текучесть желчи. Подложите под него грелочку и лежите себе спокойно, отдыхайте. Живем мы за счет воздуха, которым дышим, пищи и воды, которыми питаемся. Чтобы провести процедуру, вам потребуется грелка с горячей водой, желчегонное средство и нужно будет на 2 – 3 часа освободиться от всяких дел. Но в воздухе, кроме кислорода содержатся и выхлопные газы автомобилей, пыль, аллергены растений. С полезными компонентами пищи и воды мы дополнительно получаем еще и огромное количество вредных примесей, вплоть до солей тяжелых металлов, антибиотиков, нитратов и прочей дряни. Кровь циркулирует по сосудам всех органов, отдавая клеточкам все питательные вещества! Оттуда венозная (грязная) кровь поступает в печень, где происходит обезвреживание и задержка всех вредных примесей. Кровь очищается, а все шлаки концентрируются в желчи, после чего выводятся в кишечник и с каловыми массами покидают организм. Из печени выходит артериальная (чистая) кровь, которая обогащается всеми полезными веществами: аминокислотами, жирными кислотами, глюкозой. Все это предназначено для построения и жизнедеятельности клеток всех органов и тканей. Какие симптомы говорят о том, что печень не справляется с нагрузками? Провести очищение не только печени, но и кишечника. А в идеале еще и кровь с лимфой почистить, почки и легкие у курильщиков. Для этого нужно выбрать подходящее для вас желчегонное средство, ознакомиться с противопоказаниями. Техника процедуры достаточно проста и мы сейчас узнаем как дома можно с успехом провести тюбаж печени. Сорбит – 2 столовые ложки нужно размешать в теплой воде; 2. Цель процедуры состоит в том, чтобы раскрыть желчный проток, усилить сокращение желчного пузыря и вытолкнуть застоявшуюся желчь в кишечник. Сернокислая магнезия или сульфат магния - взять 70 - 100 мл 25% раствора; 3. Теплая, негазированная минеральная вода – Ессентуки 4, 17. Сырые желтки из двух куриных яиц с добавлением столовой ложки меда. 100 – 150 мл оливкового масла и такое же количество лимонного сока. Когда-то мне в больнице делали дуоденальное зондирование. После введения дуоденального зонда, уложили на кушетку. Тюбаж, который еще называют слепым зондированием, можно делать в домашних условиях. Во всем остальном процедура идентична обычному дуоденальному зондированию. Если вы просто хотите почистить печень с профилактической целью, нужно точно знать – можно ли вам это делать! Под правый бок положили грелку с ощутимо горячей водой, прикрыли одеялом и я пила подогретую воду маленькими глотками в течение получаса. После полутора часов дали выпить чашку с растворенным порошком магнезии и одну таблетку но-шпы. Основное противопоказание для тюбажа – это камни в желчном и в печени. Прошел еще один час и из дуоденального зонда стала вытекать золотистая прозрачная желчь, которую собирали в пробирки. Ведь если у человека имеются камни и они придут в движение во время сокращения стенок желчного пузыря, то крупный камешек может закупорить проток и вызвать развитие печеночной колики. А это сильнейшие боли, из-за которых можно оказаться на операционном столе. Но вы не знаете – есть ли у вас конкременты в желчном пузыре или нет! Согрейте минеральную воду или возьмите другое желчегонное средство (оливковое масло с лимоном, сорбит, яичные желтки) и примите его внутрь. Проводите эту процедуру весной и осенью по 4- 5 сеансов. В таком случае вам надо провести обследование – сделать ультразвуковое исследование (УЗИ). Не забудьте приготовить таблеточку но-шпы и сернокислую магнезию. Но не всегда так бывает, особенно если вы страдаете запорами. Лучше сначала съесть что-нибудь легкое – салат из овощей или фруктов, выпить соки. Единственное, что еще раз хочется повторить – ПОМНИТЕ О ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ. И вы будете всегда здоровы, красиво выглядеть и полны энергией! Если результат будет отрицательным, тюбаж делать можно. Ложитесь на правый бок, подтяните к животу коленочки, положите горячую грелку под печень, укройтесь одеялом, расслабьтесь и приготовьтесь понемногу пить минеральную воду. Еще через некоторое время почувствуете позывы на дефекацию. Ничего, при повторных процедурах с этим делом все будет в порядке. Для профилактического очищения печени достаточно проводить тюбаж раз в неделю, всего 4-5 процедур. Кстати, не только наличие камней является препятствием к проведению тюбажа. Если у вас есть клинические симптомы, о которых я упоминала выше (горький вкус во рту, неприятные ощущения или просто боли в правом боку), то трудно решить ЧТО ЭТО: зашлакованность печени или обострение хронического гепатита или холецистита. Если он разрешит сделать тюбаж, то смело действуйте! В будущем, вы будете дважды в год проводить слепое зондирование и тогда уже каждый раз делать УЗИ и посещать врача станет необязательно.

#

Action

Чистка печени желтком и минералкой

1- , 2- : V - 2000 W - 2001 X - 2002 Y - 2003 Biotherm, Vichy, L' Oreal. z o 2002, u - 2001 m - 2000 Helena Rubinstein, Lancome. Nina Rici, Bourgois -1 - Elisabeth Arden - 2 - Orlane - - ., , - , : : Dior. HYA 2000, NBKK, NB9D, DBA4 2001, BD5G 2002 Lancaster, Givenchy - - Estee Lauder - . 1- , 2- : V - 2000 W - 2001 X - 2002 Y - 2003 Biotherm, Vichy, L' Oreal. z o 2002, u - 2001 m - 2000 Helena Rubinstein, Lancome. Nina Rici, Bourgois -1 - Elisabeth Arden - 2 - Orlane - - . HYA 2000, NBKK, NB9D, DBA4 2001, BD5G 2002 Lancaster, Givenchy - - Estee Lauder - . Irresistible Body Lotion by Givenchy, 6.8 oz Body Lotion for .. а то с этой жарой у меня начали появляться темные круги girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 girl_impossible тот, который мне подходил зимой-весной никак не справляется с задачей летом.. Да, летом вероятность получить пигментацию увеличивается в несколько раз если делать глубокий хим. Хотя в любое время года косметологи рекомендуют не "показываться" открыто солнышко на протяжении 2-3 недель. до сих пор в каком-то недоверии, все равно пойду осенью ag_smiley ag_smiley ag_smiley ag_smileyдевчонки, поделитесь секретом, кто какой крем для кожи вокруг глаз использует? Если есть необходимость и нормальная кожа то можно и летом :)а я недавно спросила у своего косметолога (я тоже весенне-осенняя любительница хим пилингов) когда приходить на пилинг осенью уже, а она мне заявила, что есть уже и "летний" вариант, на солнышко можно без проблем, ака нововведение.

Action

Чистка печени желтком и минералкой

Чем и как почистить печень от шлаков и токсинов

Веселое застолье вечером оборачивается для большинства людей жутким похмельным синдромом с утра. Каждому любителю выпить хорошо знакомы такие симптомы похмелья, как сильная жажда, головная боль, отсутствие аппетита, тошнота, слабость, дрожь в теле, потливость и прочие неприятные проявления. Для того чтобы справиться с алкогольной интоксикацией и улучшить самочувствие, у каждого есть свои рецепты от похмелья. Разберемся с тем, каким образом можно быстро привести свой организм в порядок после вчерашней пьянки. Обильные алкогольные возлияния вызывают в человеческом организме обезвоживание. Чтобы нормализовать водный баланс и устранить отечность, на следующий день после пьянки нужно пить много жидкости, желательно подогретой до температуры тела. Обычная вода с похмельем не справится, она не сможет эффективно вывести токсины из организма и устранить ощущение жажды. Он ослабляет разрушающее действие алкоголя, восстанавливает обменные процессы и насыщает ослабленный похмельем организм микроэлементами и минералами. Для облегчения самочувствия принять за 2 приема 100 г меда, запивая его большим количеством теплой воды. Для устранения проявлений похмелья можно приготовить целебные напитки, используя следующие рецепты: Но не только напитки помогут справиться с похмельным синдромом. Если человек после пьянки не испытывает сильной тошноты и может кушать, ему рекомендуется приготовить антипохмельный суп. Рецепты блюд, спасающих от плохого самочувствия после злоупотребления алкогольными напитками, есть в любой национальной кухне мира. Многим людям отлично помогают от похмелья жирные и наваристые супы, основу которых составляет крепкий мясной бульон, насыщенный экстрактивными веществами. Такие супы в течение короткого времени вернут ослабленному алкоголем организму силы и обеспечат человека энергией на весь день. После алкогольных возлияний этот орган и так будет находиться не в самом лучшем состоянии, и нагружать его дополнительно жирной пищей не стоит. Вместо наваристого и высококалорийного блюда от похмелья можно воспользоваться рецептом легкого и питательного супчика, приготовленного из овощей (капустный, луковый, томатный, чесночный). Такое блюдо насытит ослабленный организм витаминами, предотвратит обезвоживание. А супы из круп (овсянки, риса) окажут на отравленный алкогольными токсинами организм адсорбирующее воздействие. Из приправ допускается использовать тмин и лавровый лист. Если есть суп без специй человек не привык, тогда можно добавить в тарелку немного черного или красного перца. Готовый антипохмельный суп можно дополнить сырым либо отварным куриным яйцом, а также приправить его небольшим количеством пива или другого некрепкого спиртного напитка. В борьбе с утренним недомоганием после пьянки помогают такие готовые блюда, как солянка, щи, борщ, рассольник, окрошка, уха. Для лечения похмелья можно приготовить специальный суп, для которого понадобятся: Блюдо богато витаминами, необходимыми организму для быстрого восстановления после пьянки. Тарелка супа поможет избавиться от головной боли и устранит тошноту, вызванную алкогольным отравлением. Для того чтобы не стоять на кухне, когда мучает похмелье, такой супчик можно приготовить накануне застолья и поставить в холодильник. А вот еще один рецепт супа, который поможет человеку избавиться от похмельного синдрома. Для его приготовления нужно взять: Личный Кабинет Удалён самый лучший способ (проверено личным опытом, а также опытом очень многих друзей и родственников! ): заварить крепкого свежего черного чая, положить достаточно сахара (минимум 2 ч.л.) и кусочек лимона. Личный Кабинет Удалён Ученые составили рейтинг средств, помогающих с бодуна Симптомы перепоя известны многим: тошнит, раскалывается голова, руки дрожат, сердце долбит, во рту сухо, а перегаром несет так, что, как говорят в народе, хоть всех святых выноси. Медики разобрались: организм отравляют продукты распада спирта - метанол, ацетальдегид, кислоты, сивушные масла. Только не взирая на лимон, чай должен обязательно оставаться сладким! Одновременно алкоголь, как сильное мочегонное, обезвоживает и вымывает минеральные вещества. Все это настоять минут 5, потом ложкой раздавить лимон прямо в чашке с чаем и выпить чай. В общем, питье должно быть либо кисло-сладким, либо соленым, чтобы восстановить баланс жидкости в организме. :) А еще лучше - скушать чего-нить питательного и горячего, супчик например, бульончик куриный. В итоге - комплексный эффект, который можно охарактеризовать одним словом: «погано» . Но далеко не все способны воспользоваться им в полной мере. Несъедобные средства - Терапия тяжелого похмелья пойдет эффективнее, - говорит доктор Шушунов, - если освободить прямую кишку, изнывающую от скопившихся в ней ядов. И обязательно надо помыться, удалив яды, которые выделились на коже. Лимонная кислота восстановит работоспособность мозга и улучшит его кровоснабжение, черный чай способствует повышению общего тонуса организма, а сахар восстановит баланс глюкозы в крови, что также способствует "оживлению" мозга. Iren Otto fon Schubert рассол Vis-@-vi S Кефирчика попей... То есть не создавать причину бодуна, особенно в праздники. - Самое верное средство от похмелья - это время, - говорит доктор Гай РЭТКЛИФФ, директор Британского медицинского совета по алкоголизму. Доктор Рэтклифф составил рейтинг западной опохмелки. Мы же с помощью токсиколога, кандидата медицинских наук Антона Шушунова, ни в коем случае не оспаривая выводы коллеги, дополнили список российскими народными средствами. Экзотика: кактусы и лимоны Как уверяет доктор Джеф из Университета Тулана (Новый Орлеан, США) , ему с коллегами удалось найти идеальное средство от похмелья. И, как показали эксперименты на 55 перепившихся добровольцах, быстро избавило всех от тошноты и головной боли. Elena Ryabchenko Лучший способ - не пить с вечера!!!! - На мой взгляд, - говорит доктор ШУШУНОВ, - нет ничего лучше препаратов типа алказельтцера - шипучих таблеток, принятых перед тем, как рухнуть в постель. Эффект, по мнению ученых, достигался за счет ускорения переработки алкоголя в организме. У пуэрториканцев другой рецепт - они втирают лимон в подмышечную область. А хитрый англичанин Гай Никколс даже оформил патент на этот странный способ избавления от похмелья, в смысле которого ученые пока не могут разобраться. Низам Баркашев bizion-sredstvo ot pohmelja Анна Финькевич Похмелиться ANTHRAX 100 гр водки, запить бульоном из мяса, 2-3 часа сна, потом повторить (не более одного раза), а то можно наповторятся.... Гай утверждает, что втирать лимон следует в определенном направлении - по часовой стрелке, если живешь в Северном полушарии, и против часовой, если в Южном. аркадий афонин 170 грамов водки Личный Кабинет Удалён Хорошо помогает напиток "Айран" или "Тан" Ирина Цветкова Выпей рюмку водки и съшь тарелку горячего "Хаши" elfqueen@давно спасаемся минералкой холодной, большую дольку лимона в нее раздавить(жидкость и витамин С первые друзья человека при похмельи). с Ъесть чего-нибудь сладкого - шоколадинки кусочек (помогает разлагать алкоголь, печень, она сладкое любит в такие дни). Абстинентный синдром - характеризуется достаточно выраженной депрессией, смещением ценностных ориентировок до такой степени, что желание опохмелиться выходит на первое место в жизни, вытесняя все другие мотивации. Вплоть до того, что желание выпить становится абсолютно непреодолимым, и может быть достигнуто любой ценой. Критика к своему состоянию и его причине отсутствует. Для человека в этом состоянии характерны: вялость, обездвиженность, угнетение сердечно-сосудистого тонуса, бледность, цианоз (то есть синюшный цвет кожных покровов) , холодный пот, запавшие глаза, заострившиеся черты лица, мышечная слабость, нарушения координации (вплоть до невозможности самостоятельно передвигаться) . Ещё раз хочется подчеркнуть, что такое состояние возникает только у людей страдающих алкоголизмом и является основным признаком развития заболевания. Здоровому же человеку утренний приём спиртного хотя и может принести очень кратковременное (15-20 минут) облегчение, но потом усугубляет состояние ещё сильнее и, как правило, такой человек, понимая это, не стремится опохмелиться. Причиной такой различной реакции у здоровых и больных алкоголизмом людей на употребление спиртного является нарушение ферментных систем организма происходящее при регулярном употреблении алкоголя. В этом случае алкоголь входит в метаболизм организма больного, что и обусловливает формирование зависимости от него. Синдром интоксикации - именно то состояние, которое бывает после чрезмерного приёма спиртных напитков или употребления напитков недостаточно качественных у большинства людей, и по сути своей является обычным отравлением, которое не отличается от отравления любым другим веществом. Физическое состояние при этом напрямую зависит от тяжести отравления и особенностей пациента (состояния его здоровья, изначальной слабости его органов и систем органов) . Психологическое состояние человека в этом случае, прежде всего, характеризуется чувством вины. Человек прекрасно осознаёт причины своего состояния и, как правило, испытывает стыд. Одним из народных рецептов от похмелья, вполне действенных, является сок лимона: средство безопасное и доступное. Если вы перебрали, выдавите сок из двух-трёх лимонов, выпейте, разведя в два раза кипячёной водой (чтобы не раздражать слизистую, и без того раздражённую алкоголем). Это сгладит последствия, хотя при очень сильном похмелье или опьянении потребуется более мощная мера: чистка желудка и/или кишечника. Сок лимона может помочь и с утра, как средство снять похмелье. Действующим компонентом является лимонная кислота, она активирует так называемый цикл Кребса, то есть ускоряет процессы переработки питательных веществ, что резко ускоряет и переработку ядовитых продуктов распада алкоголя. Лимонная кислота встречается в составе многих антипохмельных средств: например, в препаратах «Лимонтар», «Дринк OFF», «Алка-Зельтцер» и др. Помимо прочего, утреннее недомогание обусловлено и тем, что кислотно-щелочной баланс в организме сдвинут в кислую сторону: тошнота, рвота и учащённое дыхание признаки как раз-таки нарушенного баланса. Такая неприятность вызвана тем, что алкоголь перерабатывается в основном до различных кислых соединений (ацетальдегид, уксусная кислота, молочная кислота). Профессиональные медики при лечении похмелья вливают внутривенно раствор гидрокарбоната натрия, то есть соды. Сода входит в состав различных антипохмельных средств (например, содержится в препаратах «Алка-Зельтцер», «Медихронал», «Алька-прим» и др.). В инструкциях она может встречаться под названиями «гидрокарбонат натрия», «бикарбонат натрия» или «натрий двууглекислый». Обратите внимание, что от соды может быть больше проблем, чем пользы: принятая сода может вызвать ответное повышение кислотности в желудке. Более сбалансированное действие оказывает щелочная минеральная вода. В целом же ацидоз лучше снимать не химически, а метаболически: подстегнуть метаболизм (цикл Кребса) и дождаться, когда его работа сместит баланс из кислой стороны в щелочную. Для этого, как ни странно, нужно принять кислых продуктов (по принципу Ле-Шателье это ускорит реакцию). Лучшим выбором тут будет янтарная кислота (в таблетках), лимонная кислота и молочная (в кисломолочных продуктах). Всё это также следует принимать с осторожностью: внимательно ознакомьтесь с рекомендациями в соответствующих статьях. 1 - 2 чайные ложки соды (в зависимости от состояния: от «так себе» до «очень плохо») нужно растворить в 1 - 1,5 литрах воды и выпить. Не делайте слишком насыщенный раствор: от него может выделиться лишний желудочный сок. Заодно пополните запасы воды в организме, что тоже важно при похмелье. В дальнейшем можно поправляться щелочными минеральными водами: Боржоми, Ессентуки. При этом восполняется недостаток потерянной организмом жидкости, нормализуется объем циркулирующей крови, устраняются отеки. , проявляющегося тошнотой, головной болью, головокружением, одышкой, слабостью, бледностью, потливостью и другими симптомами. Особенно эффективны: ► и другие кисломолочные напитки (пахта, йогурт, кумыс и т.д.) обеспечивают организм белками, витаминами и минералами, улучшают микрофлору кишечника, оказывают послабляющее действие, молочнокислые бактерии выводят токсины, защищают печень. Соответственно препараты, содержащие эти вещества (АСКОФЕН, ЦИТРАМОН, КОФИЦИЛ и т.д.), также нежелательны для снятия похмельного синдрома. Это состояние обычно вызывается обезвоживающим действием спирта на организм, нарушением водного баланса, отравлением продуктами распада алкоголя и ацидозом. Они кратковременно снимают болевые ощущения, но не устраняют причины решаемой проблемы. Известно множество способов избавления от похмельных симптомов. ► – 2-4 таблетки выпить за 15 мин до первой рюмки (адсорбирует алкоголь, препятствует всасыванию), далее принимать по 2 таблетки каждый час или выпить 1-2 пакетика СМЕКТЫ, разведенных в половине стакана воды. На ночь выпить 8 таблеток угля с большим количеством воды. Возможно принятие на ночь: 6 таблеток угля, 2 таблеток но-шпы, 1 таблетки аспирина. Ну вот такие советы можно дать для предупреждения и устранения мучительных последствий веселых застолий. О пользе лимона Одним из самых известных и часто используемых средств против опьянения и похмелья является лимон (или лимонный сок). Хотя проще избежать данных проблем, соблюдая меру при употреблении спиртного. Действительно, это отличное средство, позволяющее в большинстве случаев хоть немного улучшить состояние человека, а зачастую и помогающее снять похмельный синдром полностью. Основных принципов действия лимонной кислоты всего два. В первую очередь она активизирует цикл Кребса, что означает, что в организме ускоряется метаболизм, а клетки начинают получать больше кислорода. Кстати, именно ухудшение функции дыхания клеток и приносит основные негативные эффекты похмельного синдрома. Ускоренный метаболизм при этом также играет на руку страдающему от опьянения человеку. Он помогает быстрее вывести из организма токсичные продукты распада алкоголя. Таким образом оказывается положительное воздействие лимонного сока на клеточном уровне. Также витамин С является ещё и важным элементом, который работает на гормональном уровне. Именно поэтому после принятия лимонного сока с похмелья может даже проясниться сознание. При признаках сильнейшего опьянения или тяжёлого похмелья нужно выдавить сок из 2-3 лимонов, разбавить его тёплой водой в соотношении 1 к 3 (в пользу воды) и просто выпить эту живительную жидкость. Она разъедает стенки желудка, что после отравления и нагрузки со стороны спирта может стать ещё опаснее. Для того чтобы этот эффект не проявил себя, нужно больше разбавлять лимонный сок водой или чем-то заедать это питьё. Никаких иных серьёзных противопоказаний, кроме личных особенностей (аллергии и т.п.), у данного антипохмельного средства нет. А давайте поговорим о том, как избавиться от похмелья самыми простыми, народными средствами, всегда имеющимися на домашней кухне. Да, лучше конечно будет не пить совсем ничего и никогда, но новый год, светлая пасха и десяток-другой поводов, приятно провести время за праздничным столом, еще обязательно найдутся почти у каждого. А значит, средство от похмелья будет судорожно искаться в домашней аптечке, на кухонной полке или просторах интернета. Если от похмелья надо избавиться быстро и окончательно, лучшим способом будет прибегнуть к помощи врача, который за определенную плату, прямо дома, быстро приведет вас в чувства. При помощи капельниц с 5-процентной глюкозой, витаминов группы В, аскорбинки, ускоренного оттока мочи, яд из организма быстро будет выведен. Ясная голова и бодрое тело опять займут свое привычное место. Но, если с круглой суммой денег расставаться жаль, придется поискать что-нибудь у себя дома. Итак, что станет хорошим средством от похмелья из еды и питья. Алкоголь очень быстро выводит из организма жидкость, и значит, первым делом стоит восполнить ее дефицит. Лучше всего, пить не простую, а минеральную щелочную воду, типа Ессентуки, Боржоми. Еще один эффективный напиток при похмелье - капустный или огуречный рассол. Имея в своем составе соль, он препятствует быстрому выведению жидкости. Выпивать следует не более стакана, иначе, отек тканей усилится, а следовательно и нагрузка на сердце и головная боль. Хорошее и вполне действенное народное средство - лимонный сок. Выдавите его из двух-трех плодов и разведите водой, примерно, один к двум. Действующим компонентом в нем является лимонная кислота. Она часто встречается в составе антипохмельных препаратов. Так же хорош для этого апельсиновый сок, который можно не разводить, напиток из шиповника, различные ягодные морсы. Но, если похмелье очень сильное, может потребоваться более действенное средство: чистка желудка и кишечника. При употреблении алкоголя в организме образуются токсины. Они всасываются в кровь и вызывают отравление, отеки, нарушение работы печени, нервной системы, почек. Поэтому, человек так плохо чувствует себя при похмелье. Кисломолочные продукты могут облегчить это состояние: кефир, йогурт, тан, кумыс, айран. Они хорошо усваиваются организмом, способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта, обеспечивают организм минералами и витаминами, участвующими в процессах обмена и восстанавливают силы. Кумыс - самый подходящий из всех кисломолочных продуктов для избавления от этого состояния. В своем составе он содержит больше молочной кислоты и витаминов группы B, а действие его наступает быстрее, так как он наиболее газирован. А вот из молочных продуктов, в качестве средства от похмелья, можно попробовать какао. Оно содержит в своем составе ряд антидеприсантов, которые уменьшат тревогу и боль, поднимут работоспособность и настроение. Его можно заменить на темный, с высоким (не менее 70%) содержанием какао, шоколад. Какао содержит магний, которого не хватает организму после попойки. Но его следует медленно рассасывать и чем-либо запивать. С похмелья человек испытывает жажду, и какао будет лучшим вариантом. Так же, попробуйте полечиться квасом, но только натурального брожения, лучше всего, домашним. Существуют различные рецепты напитков при похмелье, где смешиваются соки, рассолы, яичные желтки и так далее. Ведь, сердце и без того испытывает большую нагрузку. Его можно употребить, если похмелье легкое, а организм молодой и крепкий. А теперь попробуем избавиться от похмелья, что-нибудь пожевав. Алкоголь оказывает на организм мочегонное действие, и вместе с жидкостью выводятся многие полезные вещества, в том числе, калий. Тем более, что очень часто съесть что-либо другое утром, просто не получается. Избавить похмельный организм от страданий, поможет овес, обладающий для этого некоторыми полезными свойствами. Приготовьте из него овсяную кашу, кисель, квас или отвар. Они обладают мочегонным действием, уменьшая отеки и соответственно, головную боль. Овес содержит витамин B и выводит токсины, отравляющие организм. Мед оказывает дезинтоксикационное и успокаивающее действие. Лучший способ избавиться от похмелья - знать меру во всем. Отвар овса нормализует артериальное давление и восстанавливает работу мозга. Тогда не только праздники, но и утро после них будут доставлять вам радость. Приготовление: неочищенные зерна овса залейте водой и прокипятите 20 минут. Вам может быть это интересно Не лечиться всем подряд – это опасно для здоровья. Если чего-то нужного не оказалось под рукой, а сил на экспедицию в аптеку нет, лучше попросите друга или близкого человека. Не ежьте через силу – если организм не принимает в себя пищу, значит, она ему не нужна. Кроме того, не вся еда одинаково полезна (в этой статье описана пища, которая помогает бороться с алкоголем и продуктами его распада). Не боритесь с тошнотой – не стоит подавлять естественные защитные механизмы организма, лучше пить больше воды (! но с умом) и промывать желудок, пока тошнота не пройдет. Не принимайте сорбенты одновременно с лекарствами – активированный уголь и прочие сорбенты могут поглощать лекарства. Между приемами сорбентов и лекарственных препаратов следует выдерживать интервал в 2-3 часа. Не пренебрегайте своим здоровьем – почувствовали сильные боли в груди, нечёткость зрения, увидели кровь в моче – без раздумий вызывайте врача. Следующие народные средства не повредят при похмелье, но и не принесут ни какой пользы: кофе (разве что увеличит давление и сухость во рту, что не есть хорошо), томатный сок, маринады (не путать с рассолом), сода, поливитамины (витрум и т.д.), гепатопротекторы (препараты расторопши и т.д.), афобазол. Не тратьте на это время, а лучше перейдите к списку ниже. Если выпить бутылку пива или 50-100 мл водки, получится на краткий промежуток времени улучшить общее состояние организма, так как алкоголь окажет успокаивающее и анестезирующее воздействие. Для начала рекомендуем вам ознакомиться с теорией (если есть силы и возможность): статья раз – здесь описаны первопрчины помелья, статья два – здесь описаны базовые принципы лечения похмелья. За этот короткий промежуток времени следует с ещё большим энтузиазмом приступить к чистке организма от продуктов распада алкоголя. Кстати, опохмелиться можно и безалкогольным пивом, что менее вредно для организма. Опохмеляться лучше водкой, как самым чистым алкогольным продуктом. Горячая вода способствует потоотделению, а этот процесс сопутствуется выводом из организма токсинов и прочих вредных веществ. Сторонние примеси в «благородных» напитках, типа виски, текилы или джина, дополнительно нагружают печень, а это очень и очень не хорошо. Кроме того, обильное потоотделение выравнивает баланс жидкости в организме, который нарушен в результате возлияний. Контрастный душ следует начинать с горячей воды, а затем чередовать с холодной, которая будет смывать пот и очищать поры. Посещение бани сродни контрастному душу, но баня также ускоряет обмен веществ, усиливает кожное дыхание, устраняет обезвоживание, убивает нежелательные бактерии. Не подходит для гипертоников, а также людей, страдающих заболеваниями крови, сердечнососудистой системы и с нарушениями кровообращения мозга. Рекомендуется именно сауна, а не русская баня, которая создает большую нагрузку на сердце. Для лечения похмелья будет достаточно три подхода по 5, 10 и 20 минут. Не следует заходить в парилку людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями. Продукты распада алкоголя являются ядами, и именно они травят ваш организм. Лучше огуречного или капустного – в нем много солей-электролитов, которые нормализуют осмотическое давление в плазме крови. Если ваш пульс выше 110 ударов в минуту, а давление выше 140/90 – не ходите в баню, лучше избавляйтесь от похмелья другими способами. Чтобы от них избавиться, выпейте: активированный уголь (1 таблетка на 10 кг) или любой другой сорбент, янтарную или лимонную кислоту, настойку элеутерококка, кисломолочные продукты (особенно полезен при похмелье кумыс), не пастеризованный квас. Важно выпить не больше 1 стакана, иначе отёчность тканей только усилится. Неправильное распределение жидкости – одна из первопричин плохого самочувствия с похмелья (в тканях воды много, а в сосудах — нехватка). Кстати, лучше пить именно капустный рассол, так как в нём уже содержится янтарная кислота. Это устраняется приемом большого количества воды и мочегонных (безалкогольное пиво, зеленый чай, верошпирон, клубника и т.д.), но здесь важно поддерживать баланс солей в крови, иначе от всего этого толку будет мало. Когда похмелье наступило, следует пить столько воды, сколько требует организм. Эксперименты показывают, что в домашних условиях избавиться от похмелья можно интенсивной чисткой кишечника и приемом мёда. Сон – лучшее лекарство от похмелья, поскольку во сне в организме активизируются холинергические процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов). В принципе, будет достаточно 0,5 воды на каждые полчаса. В цитрусовых содержится лимонная кислота, которая ускорит метаболизм и, как следствие, выведение из организма токсинов. Отвар зверобоя оказывает седативное (расслабляющее), антидепрессивное и анксиолитическое (снимает тревогу и беспокойство) действие. Выдавите сок двух-трёх лимонов, и развести его в двойном количестве кипяченой воды. Мёд содержит много фруктозы, которая ускоряет метаболизм и стимулирует так называемый «пентозный шунт» — процесс восстановления важнейшего кофермента никотинамид-динуклеотидфосфата (НАДФ, NADP). Здесь важно, чтобы за пьяным человеком кто-нибудь следил, так как в этом состоянии у «пациента» может начаться рвота и его нужно будет перевернуть набок. После сна можно заняться спортом, но это вариант подходит только для тренированных молодых людей, которые не имеют проблем с сердцем. Если большое количество воды вызовет рвоту, то это только к лучшему – токсичные продукты покинут ваше бренное тело ещё быстрее. В бананах много калия, который выводится из организма во время частых посещений туалета по-маленькому. Также он улучшает кровообращение, оказывает тонизирующее действие. ложки измельченной травы зверобоя залить 0,5 л кипятка и подержать на кипящей бане 20-30 минут. Отвар шиповника содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, а также витамины А, Р и К. Кроме того, нежелательно долгое время лежать в одном положении, так как это может привести к почечной недостаточности в результате краш-синдрома (синдром длительного раздавливания, который возникает в результате продолжительного зажатия частей тела). Во время физических нагрузок организм быстрее избавляется от вредных веществ за счёт потоотделения, перераспределения сосудистого тонуса, клубочковой фильтрации в почках. Заваривать шиповник следует как чай, а не кипятить, так как при интенсивной термообработке аскорбиновая кислота частично разрушается. Есть такое понятие, как дисфория (противоположность эйфории) – это когда ни чего конкретного не болит, но настроение подавленное и кажется, что всё пропало. Это связано с тем, что во время возлияний был нарушен баланс некоторых нейромедиаторов, веществ, за счёт которых и работает мозг (серотонины, дофамины и т.д.) Чтобы выиграть время и заняться серьезным лечением следует: выпить какао, пантогам, пикамилон, препараты магния или энергетик, если к последнему нет противопоказаний. К примеру, таурин, содержащийся во многих энергетиках, играет роль нейромедиаторной аминокислоты, которая снимает тревожность, улучшает отток крови, уменьшает головную боль (здесь главное знать меру). А какао содержит целый ряд антидепрессантов, только готовить его нужно на воде, так как молоко ухудшает «биодоступность» напитка. Как видите, избавиться от похмелья в домашних условиях не так сложно, как это может показаться из-за дурного самочувствия. Следуйте этим рекомендациям, расскажите о них всем тем, чьё здоровье вам не безразлично. В следующей статье мы расскажем вам о препаратах, которые следует и не стоит принимать во время похмелья. В статье использовался материал с сайта pohmelje.ru, авторами которого являются квалифицированные врачи. Накануне новогодних праздников, проверив основные элементы праздничного стола (шампанское, икру и сырокопченую колбасу) естествоиспытатели задумались, а что же будет волновать наших читателей после завершения праздничных торжеств. Мы сели и стали вспоминать, что же было первого января прошлого года. Как слушали речь Президента и поднимали шампанское под бой курантов - вспомнили, как выпивали за здоровье присутствующих - вспомнили, как наливали за удачу в будущем году - тоже, последние тосты вспомнить удалось не всем, что же было на утро нового года толком не помнил никто. Подсознание постаралось вычеркнуть то тяжелое состояние, которое сопровождало нас после всего выпитого накануне. Но что-то подсказывало нам, что состояние это вернется снова и в наступающем году. Похмелье - вот, что будет волновать всех первого числа, - поняли мы и отправились собирать на просторах интернета самые эффективные методы профилактики и лечения похмелья. Так как итоги проверки действенности всех перечисленных средств можно будет понять лишь к вечеру первого января, мы просим наших читателей помочь нам в проведении этой проверки и проголосовать, какими из средств спасаетесь вы, или написать в комментариях про лучший способ снятия всех этих неприятных похмельных симптомов. Википедия нам сообщила, что похмелье - это состояние, испытываемое через некоторое время после употребления алкоголя. Похмелье может иметь следующие симптомы: сухость во рту, головная боль, тремор (дрожь во всем теле), раздражительность, покраснение глаз, повышенная чувствительность к свету и шуму, тошнота, рвота, боли в конечностях, потеря аппетита, депрессия. Этанол вызывает повышенное образование мочи, а также снижает объем циркулируемой крови, что приводит к снижению количества жидкости в мозгу, что вызывает головную боль, сухость во рту и ощущению усталости. Возможна полная апатия и так называемая «адреналиновая тоска» — чувство вины, ощущение, что накануне сделал что-то неподобающее и неправильное. Эта проблема не решается большим количеством выпиваемой воды, т.к. Так как глюкоза — это главный источник энергии для мозга, то возникающий недостаток глюкозы способствует возникновению усталости, слабости, нарушению настроения, пониженному вниманию и концентрации. Присутствие других веществ (таких, как сивушные масла), появляющихся вместе с этиловым спиртом в процессе брожения, значительно усиливает многие симптомы похмелья. она либо выводится почками, либо служит образованию отеков, не увеличивая количество жидкости в мозгу. Образование продуктов распада этанола в печени: этиловый спирт - уксусная кислота. Крепкие напитки более темной окраски, вызывают более тяжелое похмелье, чем светлые. При избытке алкоголя в крови ферментные системы не справляются с полным превращением ацетальдегида в уксусную кислоту, в итоге накапливается промежуточный продукт ацетальдегид, который в 10-30 раз более токсичный, чем алкоголь. Сахар также усугубляет эффект, поэтому за сладкими коктейлями установилась репутация напитков, приводящих к тяжёлому похмелью. Виски, текила приводят к более тяжёлому похмелью, чем водка. Конечно, самое эффективное средство от похмелья - это отказ от употребления алкоголя. Мы очень уважаем тех, кто все праздники будет придерживаться такого правила, тех, кто не пьет и ведет здоровый образ жизни, а также желаем здоровья тем, кто по медицинским показаниям отказывается от употребления спиртных напитков в новогодние праздники. Но что-то подсказывает нам, что таких сознательных граждан будет все же меньшинство. Поэтому дальше советы для тех, кто все-таки поставил автомобиль на стоянку, закупил спиртное на любой вкус и цвет и собирается как следует отпразновать праздники, сомневаясь, что дело дойдет до торта. Далее мы рассмотрим народные способы профилактики и лечения похмелья, и напишем эффективен ли способ с точки зрения врачей токсикологов или нет. За предоставленную информацию благодарим сайт о похмелье: народе этот способ называется "разогнать печень". Существует мнение, что если за некоторое время до застолья принять небольшую дозу алкоголя, то в организме активизируется защитный механизм, а значит основная доза алкоголя будет встречена уже должным образом, что облегчит усвоение алкоголя, а значит, похмелье будет не таким сильным. Учёные подтверждают, что с точки зрения токсикокинетики этанола принцип верен. Довольно часто в интернете можно встретить такой рецепт от похмелья и/или быстрого опьянения: перед пьянкой предлагается скушать кусочек сала или масла. Якобы, жир, содержащийся в этих продуктах, будет обволакивать стенки желудка и двенадцатипёрстной кишки, а алкоголь будет всасываться медленнее. На деле, чтобы значимым образом замедлить всасывание этанола, необходимо покрыть достаточно толстым слоем жира десятки и даже сотни квадратных метров всасывающей поверхности желудочно-кишечного тракта. В народе бытует мнение, что при обильной выпивке важно хорошо закусывать, но врачи категорически не советуют закусывать крепкие напитки тяжёлой пищей. Это нереально, да и такой жировой нагрузки не выдержит ни одна поджелудочная железа в мире. Все известные случаи смертельного отравления алкоголем (если это не суррогат) при добровольном приёме связаны именно с обильной закуской. Плотная еда во время выпивки - способ замедлить наступление опьянения, а не предотвратить похмелье. Плотная еда накапливает поступающий алкоголь в желудке и кишечнике, поэтому пьянея постепенно, можно почти незаметно для себя набрать токсичную дозу. Обильная еда, особенно богатая белками, в сочетании с обильной выпивкой утяжелит последующее похмелье, поскольку с одной стороны, усилит нагрузку на печень, а с другой стороны, будет мешать аварийной фильтрации крови через стенки желудка и кишечника. Распространённая рекомендация пить сначала менее крепкие напитки, а потом более крепкие, если уж вы их мешаете, не более, чем миф. Никаких исследований на эту тему обнаружить не удалось. Даже каких-либо внятных предположений насчёт того, как с точки зрения физиологии действует чередование спиртных напитков в сторону повышения крепости не существует. Холодец (как и, уха, заливная рыба или мармелад) содержит в больших количествах глицин. Глицин, он же аминоуксусная кислота, обезвреживает токсические продукты разложения этилового спирта. В частности ацетальдегид (в него превращается алкоголь в вашей печени) — весьма ядовитое вещество отчасти виновато в дурном самочувствии. Пока оно присутствует в организме — похмелье не прекратится. Глицин же, соединяясь с ацетальдегидом, образует ацетилглицин — весьма полезное соединение, которое используется организмом для синтеза белков, гормонов и ферментов. Кроме того, глицин нормализует работу нервной системы, улучшает настроение и умственную работоспособность, нормализует сон. Отсюда следует, что хорошо знакомый русским холодец (он же студень) — весьма грамотная с точки зрения физиологии закуска. Одним из народных рецептов, вполне действенных, является сок лимона. Если вы перебрали, выдавите сок из двух-трёх лимонов, выпейте, разведя в два раза кипячёной водой (чтобы не раздражать слизистую, и без того раздражённую алкоголем). Это сгладит последствия, но мало поможет при очень сильном похмельи или опьянении. Действующим компонентом является лимонная кислота, она активирует так называемый цикл Кребса, то есть ускоряет процессы переработки питательных веществ. Разное сырьё даёт разные примеси, что усиливает разносторонность нагрузки на системы детоксикации организма. Старайтесь избегать смешивать, например, виноградное вино и полученную из агавы текилу. И напротив, знатоки утверждают, что виноградное вино и коньяк можно смешивать (а во Франции, например, вино запивают коньяком именно для того, чтобы уменьшить утренние последствия). Другое дело, что, увы, некачественный коньяк бывает разбавлен зерновым спиртом-ректификатом: на вкус это отличить практически невозможно, а по здоровью с утра бьёт очень сильно. Профилактика перед сном после застолья Вопреки распространённому мнению, врачи утверждают, что это средство может разве что вызвать рвоту или опорожнение кишечника, которые однозначно помогут предотвратить похмелья. С точки зрения профилактики дефицита объёма циркулируемой крови (а обезвоживание при похмелье выражается именно в объёме циркулируемой крови, а не в общем недостатке жидкости в организме: люди с похмелья часто страдают как раз таки от отёков, то есть опухают) критики не выдерживает: заранее, до похмелья выпитая вода в лучшем случае (при хорошо работающих почках) будет выведена ещё до патологического перераспределения сосудистого тонуса и образования отёков, а в худшем случае сама послужит образованию дополнительных отёков. А отёки с утра не только портят внешний вид, но и дают нагрузку на сердце, а также головную боль. Приняв молоко, Вы поможете организму переработать этанол. Желательно не пить холодное молоко, оно плохо усваивается. Неплохо бы также сделать перерыв после застолья, чтобы молоко попало в желудок через час-два после предыдущей пищи. Одной из главных и самых эффективных мер при устранении похмелья является детоксикация, то есть удаление из организма отравляющих его веществ: остатков неусвоенного алкоголя и продуктов его распада, главным образом — ацетальдегида, высокотоксичного вещества, в которое превращается алкоголь в печени. В основном эти яды находятся в кишечнике, в том числе в перевариваемой пище. Удалить их можно непосредственно чисткой кишечника (и/или желудка), но такие методы хлопотны и имеют побочные эффекты. Другим методом может быть приём сорбентов: веществ, которые впитывают в себя вредные вещества, будучи принятыми внутрь. Самым известным «классическим» сорбентом является активированный уголь, но есть и современные лекарства, эффективность которых выше угля во много раз (например, Энтеросгель). Принять нужно 8 таблеток активированного угля или 3 столовых ложки Энтеросгеля. Лечение похмелья на утро после застолья Новая доза алкоголя с утра является кратковременным симптоматическим средством, за которым нужно заняться дезинтоксикацией — очисткой организма от остатков алкоголя и продуктов его распада. Дело в том, что похмелье — это в первую очередь отравление продуктами распада алкоголя. Если немного выпить на следующее утро, то алкоголь может оказать небольшое анестезирующее и успокаювающее воздействие. В целом это популярное средство — не лучший выбор, так как облегчить страдания от похмельного синдрома можно куда более безопасными методами, а за «добавку» алкоголя придётся расплачиваться позже. Если опохмелиться пивом, то за счет того, что пиво является мочегонным, можно снять отеки, что снизит нагрузку на сердце. Неплохим выбором при похмелье будет безалкогольное пиво. Водные процедуры, в частности баня, способствуют потоотделению, что позволяет вывести вредные вещества из организма. Прекрасная альтернатива бане — контрастный душ, который способствует приведению организма в нужное состояние. Контрастный душ можно принимать не только по утрам, но и в любое другое время дня. Он так же хорошо влияет на состояние кожи и на общее состояние в целом, возвращая организму бодрость и силу. Самое главное правило — нужно начинать с горячей воды. Прежде чем встать под душ, следует сделать воду довольно тёплой. Стоять под такой температурой нужно 30 секунд, затем включить холодную воду и стоять под ней 15 — 20 секунд. С каждым разом рекомендуется все больше стоять под холодной водой. Для ожидаемого эффекта надо проделать три цикла смены воды. Такая процедура улучшит обменные процессы и потоотделение. В бане активизируется кровообращение и обмен веществ. Баня избавляет от похмелья, вызывая обильное потоотделение, при этом открываются поры и выводятся вредные отходы метаболизма из организма. Посещение бани усиливает кожное дыхание, улучшает кровообращение. Среди причин, по которым нам плохо с похмелья есть одна, правда, достаточно важная, на которую способна подействовать ацетилсалициловая кислота. Это образование капиллярных эритроцитарных микросгустков, распадающихся под влиянием ацетилсалицилата: они вызывают отёки и головную боль. Также аспирин может выступить обезболивающим средством. Парацетамол блокирует энзимы, которые обеспечивают распространение боли. Таким образом, похмельное состояние значительно облегчается, головная боль исчезает. Организм в это время продолжает бороться с похмельем самостоятельно. Парацетамол в отличие от других обезболивающих, в частности аспирина, не раздражает стенки желудка. Стоить помнить, что это не лекарство от похмельного синдрома, а лишь обезболивающее: вы выигрываете время, но не помогаете организму бороться с похмельем. Парацетамол очень сильно нагружает печень, и так ослабленную алкоголем, будьте осторожны! Аскорбиновая кислота (витамин C) связывает токсины, которые образовались в результате попойки, и способствует их выведению из организма. Не случайно её добавляют во многие антипохмельные средства. Но аскорбиновая кислота не является средством скорой помощи при похмелье. Из-за многоступенчатости и длительности необходимых превращений одних веществ в другие аскорбиновая кислота находит применение в процессе многодневного выведения из запоя, но, скажем, быстро встать на ноги и поехать на работу она не поможет. Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях, оказывает иммуномодулирующее действие. Она обладает свойством повышать активность клеточного дыхания, укрепляет иммунитет и защищает от различных токсических отравлений, в том числе алкогольного. Приём янтарной кислоты помогает организму с детоксикацией, ускоряет процесс превращения ацетальдегида в менее вредные вещества, а также в целом улучшает самочувствие. Янтарную кислоту можно принимать как до начала застолья, так и утром, с похмелья. Обезвоживание, а точнее патологическое перераспределение воды в организме — одна из основных причин похмелья. Алкоголь является диуретиком, то есть мочегонным средством: он подавляет выработку мозгом гормона вазопрессина, который регулирует водно-солевой баланс. Именно поэтому с утра так хочется пить (пересыхают слизистые, в народе это называется «сушняк»). С другой стороны с похмелья человек опухает, говоря по-научному, появляются отёки тканей, иногда заметные, а иногда выявляемые только при ощупывании. Но именно отёки вызывают головную боль и дают нагрузку на сердце. То есть, в тканях воды избыток, но наблюдается недостаток объёма циркулирующей крови. Итак, можно просто выпить воды, но тогда в плазме крови снизится осмотическое давление (определяется концентрацией растворённых веществ и солей). Осморецепторы, замкнутые на центральную нервную систему, быстро отреагируют, и вам захочется в туалет, потому что почки получат сигнал избавляться от якобы лишней воды. Значит, сразу пополнить нехватку воды не получится, и процесс весьма затянется. Поэтому прежде, чем пить воду, разумно пополнить потери солей-электролитов: например, выпить стакан рассола: капустного или огуречного. Обязательно убедитесь, что вы собираетесь пить именно рассол, а не маринад Во-вторых, доза должна быть небольшой — не более стакана. В противном случае усилится отёк тканей и связанные с ним неприятные последствия: головная боль и нагрузка на сердце. Действие минеральной воды при похмелье начинается в полости рта, где лопаются пузырьки углекислого газа. Это раздражает чувствительные слизистые оболочки и стимулирует мозг. Наличие многочисленных газовых пузырьков увеличивает поверхность всасывания воды, и вода быстро поступает в кровь уже на уровне пищевода и желудка. Минеральная вода также стимулирует желчеотделение и перистальтику кишечника. Быстрое поступление минеральной воды в кровеносное русло нормализует объём циркулирующей крови, а именно нехватка объёма крови (а не общего количества воды в организме) является обезвоживанием — второй веской причиной дурного самочувствия. Минералка приводит к повышению мочевыделения, и в конечном итоге — к снятию отёка тканей, поскольку избыточная жидкость вместе с ядовитыми веществами переходит из межклеточных пространств в сосудистое русло. Отёки же важно быстро устранить, потому что они вызывают головную боль. Врачи не рекомендуют «поправлять здоровье» с похмелья плотной едой. Иногда пишут, что жирная пища способствует выбросу гормонов, которые якобы облегчат состояние и даже советуют рецепты в духе яичницы с беконом или мясной бульон, но вред от плотной пищи только усугубит состояние. Плотная еда содержит жиры и белки в больших количествах. Их поступление в организм повышает нагрузку на печень. Жиры требуют дополнительного выделения желчи, поскольку липаза (фермент, расщепляющий жиры до глицерина и жирных кислот) работает только в отношении жировой эмульсии, а эмульгатором жиров является желчь, вырабатываемая печенью. Кисломолочные продукты обеспечивают организм протеином, витаминами и минералами, участвующими во многих обменных процессах, также они благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, хорошо усваиваются организмом и эффективно восстанавливают силы. Содержащиеся в этих продуктах аминокислоты и полезные бактерии улучшают аппетит, оказывают послабляющее действие. Молочнокислые бактерии обеспечивают организм энергией, выводят из организма токсины, защищают печень. Молочная кислота при похмелье активирует так называемый цикл Кребса, это важное звено метаболизма. Это ускоряет переработку токсичных продуктов распада алкоголя. При похмелье кисломолочные продукты лучше и полезнее принимать натощак небольшими глотками в зависимости от вашего состояния. В чае содержится витамин B1: он сильно расходуется при переработке алкоголя и токсичных продуктов его расщепления, и если его запасы израсходованы, то похмелье длится дольше. Кофеин вполне уместен в завершении дезинтоксикационных мероприятий. Если нет большой необходимости, то лучше воздержаться от бодрящего напитка и лечь спать. На практике выпить достаточно много чая для оказания терапевтического действия весьма затруднительно — скажется повышение нагрузки на сердце или рвота. Чаем или кофе лучше завершить другие мероприятия по выводу токсинов из организма. Апельсины и лимоны в большом количестве содержат лимонную кислоту. Когда в организм поступает лимонная кислота, то организм принимается за её переработку, активируя «цикл Кребса» — важное звено метаболизма. Вместе с другими веществами в этом процессе будут перерабатываться и токсичные продукты распада алкоголя. Его вы потеряли из-за того, что часто бегали в туалет по-маленькому (алкоголь оказывает мочегонное воздействие). То есть приём лимонной кислоты будет способствовать процессу химической дезинтоксикации — очистки организма от токсинов. Кроме того, бывает, что бананы — это едва ли не единственное, что получается скушать из-за тошноты с утра, а подкрепиться всё-таки необходимо. Врачи утверждают, что сон сам по себе является хорошим средством детоксикации (а похмелье — это прежде всего интоксикация алкоголем и продуктами его распада), поскольку во сне активизированы преимущественно холинергические процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов). В общем, вполне можно порекомендовать как способ облегчить состояние с утра. Но помните, что есть масса способов помочь организму справиться с реальной причиной дурного самочувствия, и куда эффективнее в первую очередь прибегнуть к ним.

Action

Чистка печени желтком и минералкой

Очищение печени желчный пузырь | ГОЛОДАЛЬНЯ

Печень — главный очищающий орган в теле, который зачастую подвергается большим нагрузкам. Для ее безотказного функционирования нужно знать как очистить печень от токсинов. Очищение крови в печени происходит двумя методами: Тело призывает о помощи утомляемостью, рассеянностью внимания, нервозностью, утратой интереса к жизни, снижением иммунитета, вздутием живота. Существует множество стратегий для улучшения здоровья и дезинтоксикационных способностей печени. Клеточные оболочки состоят из жирных кислот, которые легко поражаются химическими веществами. Чтобы поврежденные жиры не «встраивались» в клетки, нужно избегать: Отказаться от курения и распития алкоголя, сделать рацион здоровее без полуфабрикатов, жирной и сладкой пищи — без простых шагов чистка печени будет бесполезной. Зачастую людям удобнее слышать о вредных токсинах, поступающих извне, но не задумывать о правильном выборе еды.

Action